Nastolatki Forum dla nastolatek Szukaj Redakcja e-nastolatki.pl Kontakt Rejestracja Logowanie
Login:   Hasło:  
Linki sponsorowane
Sposoby na zły humor
Znam kilka sposobów oto one:
1. Wykrzycz się z całej siły, powal poduszkę, posłuchaj głośnej muzyki i wrzeszcz ile wlezie. Naprawdę pomaga :)
2. Pobiegaj, potańcz, wykaż się energią (można łączyć z punktem 1).
3. Zrób coś dla siebie: maseczka, ułóż ładnie włosy, pomaluj się, kup sobie świeczkę :)
4. Zjedz czekoladkę i posłuchaj relaksacyjnej muzyki.
5. Porycz sobie po prostu na smutek nic innego nie pomaga bardziej. Uwaga! Nie za dużo tego płaczu.
6. Zwierz się komuś, wygadaj mu wszystkie swoje żale. Pamiętaj, aby była to właściwa osoba.
7. Zajmij się czymś: czytanie książki czy zwykły film pomoże ci odejść trochę z żywego świata.
8. Odpocznij - sen dobrze ci zrobi.
9. Teraz zastanów się jaki jest problem. Spróbuj znaleźć rozwiązanie.
10. Jeśli nie znalazłaś rozwiązania nie przejmuj się.Wszystko się ułoży :)
P.S. Pamiętnik zawsze zachowuje przekazane mu informacje :)

Mam nadzieję że dzieki temu wszyscy będą pokonywać zły humor :)
Komentarze
Heaven dnia luty 24 2008 20:34:31
Prędzej bym słuchała mocnego brzmienia niż muzyki relaksującej...;/
balerina_93 dnia luty 24 2008 20:35:18
Wydaje mi się, że nie warto się niczym przejmować, przynajmniej jeśli problem nie jest zbyt duży. Zawsze są drzwi wyjścia więc nie ma co się przejmowac smileysmiley Napewno da się radę.
Ostatnio miałam doła poszłam do fryzjera, obcięłam się modnie i naprawdę pomogło. Choć przez chwile zapomniałam o problemie.
A potem tylko pomyślałam "Samo się ułoży" :>
Dacie Radę !
wild cat dnia luty 24 2008 20:44:07
Relaksacyjna muzyka? Nie dla mnie... Podobnie jak _chmik_ słuchałabym czegoś mocnego! Rock zawsze poprawia mi humor...
zakazana___ dnia luty 24 2008 20:53:19
tak jak chmik i wild cat- słuchalabym czegoś mocniejszego a nie relaksującej muzyki..
ryzyk-fizyk dnia luty 24 2008 20:54:48
ja zazwyczaj słucham metalu jak jestem wściekła.rzucam wszystkim co mam pod ręką i jem czekoladę aż mnie zmuli choć trochę ulży smiley
Sweet_Dreams dnia luty 24 2008 21:38:51
1. nie.. rodzina uznała by mnie za wariatke xd
2. o tak xd trening ^^
3. codziennie to robie xd
4. zjeść czekolade ?! taak.
5. nie nie nie xd później wyglądam jak..
6. raczej.. zawsze tak robie ;>
7. książka ?! zależy jaka. film ?! oo taaaak.
8. nie zasne w ciągu dnia ;x
9. nie lubie o tycj złych rzeczach myśleć. wiec nie.
10. baaa ;]


daje 6.
Sensitive dnia luty 24 2008 22:56:52
Niektóre rady słuszne ;D.
lisa dnia luty 25 2008 14:49:20
Fajno xD napewno tak zrobie jak mnie coś wkurzy
hanius95 dnia luty 25 2008 19:03:10
3. jest zdecydowanie dla mnie !!!
outset dnia luty 25 2008 19:05:58
Nawet dobre te rady tylko takie oczywiste...Ja często z nich korzystam bo często mam ataki szałusmiley wiec trzeba jakos sie "ratowac"smiley
nacpana marzeniami dnia luty 25 2008 20:47:32
ale mam dola..chlopak w ktorym sie kocham od 4 lat ma inna..znaczy ja z nim nie chdze/nie chodzilam ale on doskonale wie ze ja go bardzo kocham a mimo to mial opis..(niewazne jaki opis ale domyslic sie mozna ze ma inna)smiley

OK ten artyków to cos dla mnie smiley dobra zrobilam juz :

1. Nie bo rodzice pomysla ze oglupialam ;P
2. Tanczylam xD
3. Caly czas smaruje usta blyszczykiem ;PPP
4. CZEKOLADY W DOMU NIE MA :/
5. Zaraz pójde ryczec;/
6. zwierzylam sie juz kumpeli smiley
7.zARAZ PUJDE ROBIC ZADANIA ;p
8. To tez zaraz ;D
9. Problem jest taki: ja go kocham on ma inna nigdy razem nie bylimy i nie bedziemy smiley
Rozwiazanie:Zapomniec o nim.. taaaa ale ja nie umiem smiley
10. nic sie nie ulozy smiley
Pamietnik to nie dla mnie smiley

smileysmileysmiley
VesciQ_xD dnia luty 26 2008 15:45:00
A chu... Co się będę przejmować, że mi w życiu nie wychodzi xD
Mam zajebisty humor... i to jest ważne teraz.
Kiedyś wszystkim się przejmowałam... z wiekiem to przechodzi.
Odbieram życie mniej poważnie smiley i czuję jakie jest piękne! xD
Pzdr. ;*
6 daję xD
MaRti x33 dnia luty 26 2008 16:34:11
Ja się nie przejmuję xD bo po co ?? Wolę się śmiać niż se problemami życie marnować xPP Jak mi się coś nie układa to po prostu błędy naprawiam co będzie dalej to będzie xPP Albo nie przejmuję się tym co było xD PIER*DOLE wszystko !! I życie jest wtedy lepsze...
Good_Night dnia luty 26 2008 16:45:26
o ja pierd*dole "kup sobie świeczkę" i niby to ma odpędzić moje smutki? o lol panie...lol
Akrylowa_ dnia luty 26 2008 18:53:04
Jeśli mam zły humor to po prostu ryczę ;/;/ To mi (tylko) pomaga :::::::*******************
princessklaudia12 dnia luty 27 2008 07:54:42
Ja chyba mam tylko złe chumory w zimie bo prawie nigdzie nie wychodzę tylko siedze na necie albo przed telewizorem. Też czasami ryczę!
Angela_Kaflik_xD dnia luty 28 2008 16:08:43
noO... właśnie...;P co to ma byĆć z tymi Śświeczkami ? To ma chyba uspokajaĆć;} ale nie wiem...
kibordzistka dnia luty 29 2008 08:33:31
MYŚLĘ, ŻE ARTYKUŁ SŁABY. MOGŁAŚ SIĘ BARDZIEJ WYKAZAĆ, A NIE WCISNĄĆ NAM KILKA PUNKCIKÓW :/
Agusia931818 dnia marzec 01 2008 17:00:22
musialabym miec pokoj wygluszony, nie mam czekolady w domu, wyladowac zlosc-oak(tylko na kim?)smiley często rycze, to daje mi spokój, czasu na ogladanie filmu nie mam... fajne
Agusia931818 dnia marzec 01 2008 17:00:36
musialabym miec pokoj wygluszony, nie mam czekolady w domu, wyladowac zlosc-oak(tylko na kim?)smiley często rycze, to daje mi spokój, czasu na ogladanie filmu nie mam... fajne
Agusia931818 dnia marzec 01 2008 17:00:39
musialabym miec pokoj wygluszony, nie mam czekolady w domu, wyladowac zlosc-oak(tylko na kim?)smiley często rycze, to daje mi spokój, czasu na ogladanie filmu nie mam... fajne
Agusia931818 dnia marzec 01 2008 17:00:43
musialabym miec pokoj wygluszony, nie mam czekolady w domu, wyladowac zlosc-oak(tylko na kim?)smiley często rycze, to daje mi spokój, czasu na ogladanie filmu nie mam... fajne
MaDzZia_2 dnia marzec 02 2008 19:58:52
no, ok.... jak dla mnie to moja mama by się wściekła jakbym po kutni z nią, ze złym humorem, okropnie wściekła zaczęła wrzeszczeć... oj... wole nie myśleć co by się wtedy stało... płacz... też nie, mama zaraz by wleciała do mojego pokoju i zaczęłaby się na mnie wydzierać czemu rycze... walenie w poduszkę. hmm... jeszcze może bym mogła to zrobić, ale byle bezgłośnie! No ja tam myśle, że po takim czymś to raczej spacer na świeżym powietrzu!
martiniaa dnia marzec 03 2008 10:48:38
gdy mam zly humor to po prostu prubuje sie czyms zajacsmileysmileysmileysmileysmileysmileysmileysmileysmileysmileysmileysmileysmileysmileysmileysmileysmileysmileysmileysmileysmiley
Marcelinka dnia marzec 03 2008 13:15:58
świetne pomysły spróbje
Lenka393 dnia marzec 04 2008 21:11:03
pomaga smiley
aneczka199516 dnia marzec 06 2008 17:54:32
Mój sposób na zły humor - Wspólne wyjście z przyjaciółkami i eski z...... smileysmileysmileysmiley
Maiszk@ dnia marzec 08 2008 22:56:58
Punkcik 8 najbardziej mi odpowiada .... zawsze gdy mam zły chumor zdrzemnę się na parę minutek a póżniej wyjęsmiley
XxAniaxX dnia marzec 09 2008 00:35:52
5. Porycz sobie po prostu na smutek nic innego nie pomaga bardziej. Uwaga! Nie za dużo tego płaczu.

6. Zwierz się komuś, wygadaj mu wszystkie swoje żale. Pamiętaj, aby była to właściwa osoba.

Pamiętnik zawsze zachowuje przekazane mu informacje smiley

Jak dla mnie to te 3 punkty, ale pamietnik chyba najlepszy no i ta rozmowa smiley
Fille dnia marzec 12 2008 09:34:36
Świetna porada. U mnie się sprawdza.
nadia_@ dnia marzec 12 2008 16:44:33
nie wiem czy sie sprawdza ale mi jakos z czasem przechodzi wszystko....wole zamknac sie w sobie na chwile niz krzyczek i zuzyc caly blyszczyk lub zjesc mase czekolady smiley
fluff_oO dnia marzec 14 2008 17:56:59
Oo mam taki humor, że tylko szarpac kogoś.

1. Taa, ale nie jestem sama w domu!
2. Nie mam gdzie tańczyc, nie mam gdzie biegac.
3. Hmm... Może byc, ale czy na pewno to mi poprawi humor? Jak stanę się ładniejsza, a na nim to wrażenia nie zrobi?
4. Oo tak! Zjadłam ;D Teraz tylko czekam, jak waga powiększy się o kilogram ;/
5. Jakoś łzy mi nie lecą...
6. Już się zwierzyłam i mało pomogło ;[
7. Fakt, ale jak książka/film się skończy, to ten świat powróci.
8. Dobre wyjście, ale nie umiem zasnąc o godz. 17:52 ^^
9. Rozwiązanie...? Przestac się NIM INTERESOWAC?
10. Ahaa, taak, taak. Ułoży się... Jak puzzle może?

P.S Pamiętnik przyjmie informacje, pozwoli 'się wypisac', ale co to da...? Zostaną tylko przykre wspomnienia.
_________________________
Mój sposób to przeczekac ;P Albo wejśc na e-nastolatki, założyc temat i zobaczyc, co inni mają do powiedzenia. Fajne rady, ale u mnie się nie sprawdzają ;|
Olesia dnia marzec 15 2008 14:35:24
Arykuł niezły...smiley......Jak coś mnie porządnie wkurzy to napewno wypróbuje.....smiley
Agneska dnia marzec 18 2008 12:45:23
najlepiej jest wziasc kubel lodow lub cos slodkiego i zazerac sie jak .......swinia! ale artykul nie jest zly. z pamietnikiem jest dobry pomysl. Ja zawsze mam wytargane w nim kartki lub cale w moich lzach.:happy:
Agneska dnia marzec 18 2008 12:45:51
najlepiej jest wziasc kubel lodow lub cos slodkiego i zazerac sie jak .......swinia! ale artykul nie jest zly. z pamietnikiem jest dobry pomysl. Ja zawsze mam wytargane w nim kartki lub cale w moich lzach.
:happy:
Agneska dnia marzec 18 2008 12:46:09
najlepiej jest wziasc kubel lodow lub cos slodkiego i zazerac sie jak .......swinia! ale artykul nie jest zly. z pamietnikiem jest dobry pomysl. Ja zawsze mam wytargane w nim kartki lub cale w moich lzach.
IvettQ dnia marzec 30 2008 11:36:49
Wszystkie punkty są dobre i skuteczne, no może 4 nie w moim stylu, ale 1 i 2 jak najbardziej na miejscu smiley
Nadia dnia kwiecień 02 2008 18:00:38
ni sie przydadzą te porady... bo mam mase problemów i przez to mam zły humor
Lawinia_666 dnia kwiecień 11 2008 15:24:09
1. Wywrzeszczałam się, wysłuchałam wsystkich ostrych kawałów rocka.
2. Zaraz pójdę na rower, a już tańczyłam
3. Zrobiłam sobie super fryzik nowej generacji
4. Budyń czekoladowy też może być, nie?
5. Już się wyryczałam
6. Zwierzyłam się łączone z punktem 5.
7. Czytałam i oglądałam filmy.
8. Nie śpię w ciągu dnia.
9. No i nic z tym.
10. Taaa jasne. Ułoży się jak plastikowe klocki bez pomocy człowieka...
P.S.: Nie piszę pamiętników.
amfetaminowa_siostra dnia kwiecień 21 2008 19:35:56
ja ja jestem wkurzona to rycze, rycze, puszczam glosno muzyke zeby rodzice sie wkurzali bo przewaznie oni mnie denerwuja no i juz. jakos tak samo przechodzi.... ale nie zawsze. czasem mam takie chandry na kilka dni. w budzie mnie wszyscy wkurzaja i w ogole nie mam ochoty na siebie w lustrze patrzec. tak przewaznie jest w jesien. a teraz idzie wiosna, bylam na plazy(mróz) chyba z piec godzin z kumpelkami. wyglupialysmy sie i czuje sie jak nowonarodzona. to chyba jest najlepszy sposob zeby opanowac chandre. smiech. smiley
amfetaminowa_siostra dnia kwiecień 21 2008 19:37:11
Nawet jeśli nie mamy zadnego powodu do smiechu sprobujcie sie z calej sily rozesmiac. bedziecie sie czuly jak wariatki i potem juz z siebie bedziecie sie smiac. no przynajmniej mi to pomaga. hehe.
Sakurcia dnia maj 22 2008 22:52:20
Dobra rady, ale kilka razy się powtarzało to samo smiley Ale poza tym, dobry artykuł. Może nawet bardzo dobry Ale szczerze, włanczam sobie w takich chwilach metal lub mocnego rocka i zyje smiley Lub spie smiley
Anima Libera dnia maj 26 2008 11:33:25
Ja jak dostane nawet 3 pały jednego dnia niemam doła smiley Poprostu jestem zbyt zadowolona z życia żeby nad takimi błachymi sprawami płakać!!
Ale i tak świetny artykuł
ciziabella dnia czerwiec 13 2008 09:23:53
te porady są całkiem niezłe ale najlepiej jest wyciszyć się, odpocząc, wyspać porządnie i porozmawiać z kimś dorosłym. oni naprawde maja o wiele bardziej dojrzałą osobowość od nastolatek i umieją pomóc w trudnych sytuacjach.nie zawsze umieją zrozumieć nasze problemy ale trzeba przyznać że większość z nich jest bardziej od nas odpowiedzialna i czasami mają naprawde dobre pomysły
ciziabella dnia czerwiec 13 2008 09:25:23
anima libera to do ciebie- ciezę się ze tak piszesz,to bardzo dobra postawa
Ewka02 dnia czerwiec 28 2008 22:02:47
Podobają mi się te rady!smiley
Przedsmak_Dnia dnia lipiec 08 2008 21:44:27
1 ... JESLI NIKOGO NIE MA W DOMU smiley
4 ... CZEKOLADA - .... MUZYKA RELAKSACYJNA -
6 ... TO POMAGA ... WARTO MIEC DOBRA PRZYJACIÓŁKE ...
Gorace-SerduszQo dnia sierpień 09 2008 12:41:57
oł jea smiley ale ja zawsze się załamuję smiley przechodzi dopiero wtedy jak wszystko się wyjaśni smiley lub gdy ktoś mi przetłumaczy do rozumku smiley
xO
Rozowy_diabelek dnia sierpień 18 2008 09:15:55
Pierwsze jest najlepsze Mocna muzyka poszaleć poskakać pokrzycześć pobić w worek treningowy ...to jest najlepsze!!!!!
kiingaa dnia sierpień 24 2008 02:10:39
Łaaatwo mówić. Mi jak coś się złego stanie to leże i myśle o tym ..
Lollitka dnia sierpień 27 2008 10:47:46
ja ide nad rzeke.troche dziwnesmiley
Adorable dnia wrzesień 13 2008 23:10:53
bywała lepsze te porady. :/
karolciaa1160 dnia grudzień 07 2008 12:54:28
Omg;smiley ale porady...jak jestem ostro wkurw**** to mi nic nie pomaga
patka14 dnia grudzień 15 2008 18:04:03
może i to głupio zabrzmi ale mi raczej żadna z tych rzeczy nie pomoze chociaz może i mnie pomoże ale moim rodzicom napewno nie oni tylko się kłucą a te porady że to tak za przeproszeniem nazwe gówno mi pomogą nawet teraz sie kłucą i bez przerwy wchodzą na temat ROZWÓ a ja nic na to nie mogę poradzićsmiley
ania16370 dnia grudzień 26 2008 02:40:35
dla mnie najlepszym sposobem na zły chumor jest sen, hip-hopalbo najlepiej wypłakać sięsmileysmiley
beeZy dnia grudzień 26 2008 19:02:05
wrzeszczenie w poduszke jest dobre.. i go nie słychać aż tak bardzo. polecam ;|
Przedsmak_Dnia dnia grudzień 28 2008 19:45:39
juz lece do sklepu po swieczke xP jaka wies...
Przedsmak_Dnia dnia grudzień 28 2008 19:46:23
ania16370 widze ze słuchasz hip-hopu ... ja tez :] smiley
agulak94 dnia styczeń 09 2009 20:35:42
a ja piszę pamiętnik i słucham mojej ulubionej muzy. Czasem też się pożalę psiapsiółce. Mi to bardzo często pomaga smiley I jest git smiley
rikkiromantic dnia luty 10 2009 22:52:31
To jest odjazdowe ;;d;d;d;d;d;d;smiley
Martunia123 dnia marzec 01 2009 10:42:44
Fajneee ;*
janeette91 dnia marzec 07 2009 17:54:19
Nom ok można by z niektórych skorzystać :)
kamila_117 dnia kwiecień 13 2009 10:40:07
Gdy zawcze mama z siostrą mnie zdołują, rycze z godzine, opisuje wszystko w pamiętniku i żale się mojemu misiowi, którego mam od 7 lat (może to dziecinne, ale jestem strasznie sentymentalna)
Natalla15313 dnia październik 17 2009 18:47:04
Kiedy jestem strasznie wściekła i smutna to najczęściej pomagają mi fajki i wódka... Niedawno dostałam strasznego doła że nic już nie pomaga chcem skończyć z tym zasranym życiem. Pomużcie mi bo już dwa razy próbowałam sie zabić a mam nadzieje że ktoś mnie wkońcu zrozumie i mi pomorze
Tantee dnia październik 25 2009 13:20:35
Miłe,miłe...skorzystam z poradsmiley
Madziulka56 dnia październik 30 2009 22:32:51
Czekolada zawsze pomożexD
NeverAndForever dnia listopad 08 2009 20:13:22
xD
paulinka0805 dnia luty 04 2010 17:52:46
1 W domu sa ludzie....
2 Tancze jak dam rade i jak mi sie zechce....
3 Robie ot codziennie.....przy humorze ub nie...
4 Jem....ale nie moge dubo uczulenie.....wiec to nic nie daje....czasami....zalezy jak bardzo jestem zla........
muzyka relaksujaca?? NIE! wtedy tylko i wylacznie metal i rock......
5 placze i to czesto tyle ze nikomu o tym nie mowie....;/
6 Moja przyjaciolka?? hmmm... niby jej sie zwierzam ale nie zawsze mowie jej wszystko...bo ona tez ma duzo problemow i zazwyczaj ona sie opiera na mnie...
7 Czytanie?szybko oczy mnie pieka...wada....
Film.?? nie lubie sama ogladac.....Np komedie uwielbiam z kolezankami.....smieje sie i zapominam o szarej rzeczywistosci
8 Spanie?? nigdy nie mam czasu w dzien...
9 Jak o t mysle to....zbiera mnie na wymioty....
10 Jak nie zrobie jakiegos kroku to tak to zostanie...;/
11 Pamietnik?? raz mialam taki dzien ze rozwalilam..poprostu podarlam....
Nie ryzykuje....

Ale tak to spoko..... smiley
Folta12345 dnia kwiecień 27 2010 16:34:51
i gitsmiley
Dodaj komentarz
Zaloguj się, żeby móc dodawać komentarze.
Oceny
Dodawanie ocen dostępne tylko dla zalogowanych Użytkowników.

Proszę się zalogować lub zarejestrować, żeby móc dodawać oceny.

Świetne! Świetne! 58% [18 Głosów]
Bardzo dobre Bardzo dobre 3% [1 Głos]
Dobre Dobre 16% [5 Głosów]
Przeciętne Przeciętne 10% [3 Głosów]
Słabe Słabe 13% [4 Głosów]
Linki sponsorowane
Porady dla nastolatek
Dojrzewanie
Film i kino
Gwiazdy
Hobby
Języki obce
Kosmetyki
Książki
Miłość
Miszmasz
Moda
Odżywianie
Paznokcie
Przyjaźń
Psychologia
Reportaże
Sport
Szkolne sprawy
Uroda
Włosy
Zrób to sama
Ankieta dla Użytkowników
Czytasz newsy na portalu?

Tak

Nie

Zależy czy mnie coś zaciekawi

Od czasu do czasu

Jakie newsy??

Musisz się zalogować, żeby móc głosować w tej Ankiecie.
Ranking redaktorów
1. L@dY - 56
2. Biunia - 25
3. jureczka - 17
4. CatchMe - 15
5. U by Ungaro - 12

Pełen ranking
Partnerzy
Uroda

Odchudzanie fitness siłownia Warszawa

E-chłopak.pl

Wzorki na paznokcie

Wizaż

Plotki

Kolagen
Linki sponsorowane
Shoutbox
Tylko zalogowani mogą dodawać posty w shoutboksie.

Baunero
DATA: 31/07/2010 14:37
śpiew ptaków ^^ a u Ciebie ?

inverse
DATA: 31/07/2010 14:36
Co słychać? ; d

Baunero
DATA: 31/07/2010 14:35
hej invek <3

inverse
DATA: 31/07/2010 14:34
OMG. Dawno mnie tu nie było. ; d Hej wszystkim. ;*

Baunero
DATA: 31/07/2010 14:31
aj aj aj !

Wal sie_
DATA: 31/07/2010 13:50
jest ktoś ? ; d

Wal sie_
DATA: 31/07/2010 13:40
znów jestem sobą

Bialy_Bez
DATA: 31/07/2010 13:28
Siema dziewczynki ;D

far away
DATA: 31/07/2010 13:27
hej ijd.

I jedziesz dalej _
DATA: 31/07/2010 13:22
hey ; *



E-nastolatki.pl - portal dziewczyn - porady dla nastolatek © 2007
Polityka prywatności
Powered by EP3