Nastolatki Forum dla nastolatek Szukaj Redakcja e-nastolatki.pl Kontakt Rejestracja Logowanie
Login:   Hasło:  
Linki sponsorowane
Kolekcje Pilates i Aerobic
Bardzo dobra wiadomość dla kobiet dbających o piękną sylwetkę i piękny umysł. Na rynku pojawiły się nowe płyty DVD z ćwiczeniami.

Płyty tworzą dwie serie. Pierwsza z nich skierowana jest do kobiet lubiących intensywwny ruch - to Aerobic. W tej serii znalazły się : Aerobic Strech, Aerobic TBC, Aerobic Dance. Drugą serię, skierowaną do kobiet preferujących spokojniejszy, ale nie mniej efektywny sposób ćwiczeń tworzą płyty prezentujące ćwiczenia Pilates. W jej skłąd wchodzą : Pilates Fit, Power of Pilates, Pilaes z Piłką i Pilates Streight. Dla tych kobiet, które nie mogą się zdecydować, co bardziej lubią ćwiczyć jest płyta Aerolates, z połączeniem aeorobicu i pilatesa. Ćwicz i bądź piękna każdego dnia!
Pilates
Kliknij aby powiększyć
Aerobic
Kliknij aby powiększyć

Płyty wyglądają następująco:
Aerobic- płyta z przodu Aerobic- 3d
Pilates- płyta z przodu Pilates- 3d
Ćwiczenia te nadają się dla każdego!
Komentarze
Melody dnia lipiec 01 2007 12:52:01
Mnie sie nei chce robic takich zeczy^^
Desordree dnia lipiec 01 2007 14:03:11
A ja nie, wiem. Chyba mi szkoda kasy xD
SsijZujka dnia lipiec 01 2007 14:59:26
mi tez sie niechce ... a pozatym mam dobra figure ... i nie potzebuje takich cwiczen ... !!!!!!
KarolinQa dnia lipiec 02 2007 08:26:37
Jakbym nie byla taka leniwa to moze i bym soie kupila smiley
Ania23 dnia lipiec 02 2007 15:10:31
Cześć. Mam pytanie: Czy mogę w moim wieku stosować jakieś kremy wyszczuplające? pS: Mam 13 lat:/ proszę o odpowiedź :*
Strawberry Blonde dnia lipiec 03 2007 12:24:08
Szkoda kasy. Nie potrzebuję takiego czegoś. Ćwiczyć można także bez kaset i pomocy.
Tibby dnia lipiec 05 2007 17:39:50
Moja waga to dla mnie nie problem, ale dla odprężenia to mogę poćwiczyć smiley
kalka dnia lipiec 07 2007 17:29:41
ja chodze na tance do grawitacji i mi takich rzeczy nie potrzeba
angelika13 dnia lipiec 09 2007 16:21:18
elo! mnie sie nie chce robic takich nudnych rzeczy. wogole mi sie nie chce nic robic...smiley
Klaudusia-14 dnia lipiec 12 2007 11:07:16
Ja od dzisiaj ćwiczę pilates z taśmą dla dobrego samopoczucia smiley A wiadomo że figurka się jeszcze poprawi smiley
Mango Madness dnia lipiec 13 2007 15:52:43
mi sie tez nie chce robic takich rzeczy...smiley
Allaa dnia lipiec 13 2007 21:58:10
Mi też się nie chcesmiley Moja sylwetka jest taka jakiej nie ma niktsmiley
A są płyty z nauką tańca hip hop'owewgo??
bernadka707 dnia październik 06 2007 10:48:36
a ja niestety nie mam kasy bo bardzo chetnie bym pocwiczyla:(
Karolcia2412 dnia listopad 16 2007 17:46:14
ja to uważam osobiście iż takie coś to niezbyt daje ładną sylwetkę:/ Wole pływanie, jest dobre na ładny biust, płaski brzuszek, a nie jakiś tam Pilates.
chwilowa1111 dnia styczeń 12 2008 18:40:57
dla mnie to idiotyzm robić takie durne pozycje nie lepiej zagrać w siatkówek,albo pobiegać
sunshine-girl dnia styczeń 27 2008 17:02:16
ja mama codiennie gimnastyke artystyczna..nie dosc ze nagrody zajmuja mi pol ppokoju to jestem wygimnastykowana i szczupla..to nie blef:
Marcelinka dnia luty 12 2008 17:58:48
beznadziejny ten artykouoł wiecej jest fotek
rose96 dnia luty 22 2008 02:13:58
Moja mama to kupiła i tak nie ćwiczy a mi sie nie chce bo to jest nudne :@
rose96 dnia luty 22 2008 02:14:27
smiley
koteczka35 dnia kwiecień 30 2008 20:57:05
a ja ćwiczę codziennie pilates.... i jest mi z nim dobrze.. smiley poczytajcie sobie artykuły o pilatesie... między innymi na stronie www.mojeorico.pl elloooo
asixmaxxx dnia maj 19 2009 18:13:43
ja ćwiczę bodyfoming i dzięki temu liznęłam troche pilates. Ale ja ćwicze sama i dlatego troche mi sie nie chce.
rose96 musisz mieć naprawde super mamę
asixmaxxx dnia maj 19 2009 18:16:31
Chciałam dodać , że ćwiczenia pilates strasznie poprawiają humor i dzięki temu inne koleżanki na wf zostawiam w tyle, bo mam lepszą kondycje, wtedy nawet przy ogromnym wysilku, nie mam zakwasów
SonikXD dnia sierpień 26 2009 18:48:08
Ja mam z chic tylko bellydance jest supersmiley
Dodaj komentarz
Zaloguj się, żeby móc dodawać komentarze.
Oceny
Dodawanie ocen dostępne tylko dla zalogowanych Użytkowników.

Proszę się zalogować lub zarejestrować, żeby móc dodawać oceny.

Świetne! Świetne! 25% [1 Głos]
Bardzo dobre Bardzo dobre 0% [Żadnych głosów]
Dobre Dobre 25% [1 Głos]
Przeciętne Przeciętne 0% [Żadnych głosów]
Słabe Słabe 50% [2 Głosów]
Linki sponsorowane
Porady dla nastolatek
Dojrzewanie
Film i kino
Gwiazdy
Hobby
Języki obce
Kosmetyki
Książki
Miłość
Miszmasz
Moda
Odżywianie
Paznokcie
Przyjaźń
Psychologia
Reportaże
Sport
Szkolne sprawy
Uroda
Włosy
Zrób to sama
Ankieta dla Użytkowników
Czytasz newsy na portalu?

Tak

Nie

Zależy czy mnie coś zaciekawi

Od czasu do czasu

Jakie newsy??

Musisz się zalogować, żeby móc głosować w tej Ankiecie.
Ranking redaktorów
1. L@dY - 56
2. Biunia - 25
3. jureczka - 17
4. CatchMe - 15
5. U by Ungaro - 12

Pełen ranking
Partnerzy
Uroda

Odchudzanie fitness siłownia Warszawa

E-chłopak.pl

Wzorki na paznokcie

Wizaż

Plotki

Kolagen
Linki sponsorowane
Shoutbox
Tylko zalogowani mogą dodawać posty w shoutboksie.

Baunero
DATA: 31/07/2010 14:35
hej invek <3

inverse
DATA: 31/07/2010 14:34
OMG. Dawno mnie tu nie było. ; d Hej wszystkim. ;*

Baunero
DATA: 31/07/2010 14:31
aj aj aj !

Wal sie_
DATA: 31/07/2010 13:50
jest ktoś ? ; d

Wal sie_
DATA: 31/07/2010 13:40
znów jestem sobą

Bialy_Bez
DATA: 31/07/2010 13:28
Siema dziewczynki ;D

far away
DATA: 31/07/2010 13:27
hej ijd.

I jedziesz dalej _
DATA: 31/07/2010 13:22
hey ; *

David Villa
DATA: 31/07/2010 13:20
.

Wal sie_
DATA: 31/07/2010 13:12
hey ;*



E-nastolatki.pl - portal dziewczyn - porady dla nastolatek © 2007
Polityka prywatności
Powered by EP3