Ta strona korzysta z plików cookies. Dowiedz się więcej: Polityka prywatności
Nastolatki Forum dla nastolatek Szukaj Redakcja e-nastolatki.pl Kontakt Rejestracja Logowanie
Login:   Hasło:  
Linki sponsorowane
7 zasad pierwszej randki
Kiedy w końcu ten cudowny facet, któremu dałaś numer na imprezie w ostatni weekend, zadzwonił i powiedział, że chciałby się z tobą spotkać, oprócz radości narasta w tobie strach: co nałożyć, jak się zachować?...Są metody, by przejść cało przez tę próbę ognia. Oto siedem zasad pierwszej randki, których przestrzeganie sprawi, że nie tylko przestaniesz się stresować, ale wywrzesz oszałamiające wrażenie.

Zasada nr 1: Bądź radosna, ale bez przesady.
Euforyczny głos stęsknionej matki nie jest najlepszym początkiem znajomości. Ale odgrywanie królewny z lodu i zianie piwnicznym chłodem też nie jest dobrym sposobem na zachęcenie faceta do dalszych kontaktów. Kluczem do pierwszego sukcesu jest nadanie głosowi odpowiedniego tonu przez umieszczenie twojego entuzjazmu gdzieś pośrodku skali, pomiędzy wspomnianymi wyżej skrajnościami. Dlatego, gdy zadzwoni, by skonkretyzować wasze plany, pozwól mu spokojnie dokończyć zdanie, zamiast krzyczeć w słuchawkę: "Tak, natychmiast" gdy tylko zacznie mówić: "A może tak byśmy..."
Bądź ciepła i przyjazna, zapytaj, jak minął mu tydzień albo wróć w rozmowie do wieczora, w trakcie którego się poznaliście. Jeśli boisz się, ze drżący głos zdradzi nadmiar targających tobą emocji, weź kilka głębokich oddechów w momencie, kiedy on będzie się przedstawiał i nabierał rozpędu do konwersacji. I nie przeciągaj pierwszej rozmowy – będziecie mieli o czym mówić, kiedy się zobaczycie.

Zasada nr 2: Pozwól mu wybrać miejsce spotkania.
Gdy zapyta, gdzie się spotkacie, pozostaw mu decyzję to mile połechta jego ego. Powiedź mu coś w rodzaju: "Mam ochotę na nowe miejsce, najlepiej sam wybierz". Możesz dać mu wskazówkę, co by cię ucieszyło, np. powiedz, że przepadasz za włoską kuchnią. Dasz sygnał, że chcesz porozmawiać i trochę go poznać, zanim rzucicie się w wir zabawy w klubie.

Zasada nr 3: Ubierz się, ale nie przebierz.
Jednym z najtrudniejszych wyborów, przed jakim stawia cię pierwsza randka, jest dobór stroju. Surowy, ale elegancki garnitur czy może chustka zawiązana na biuście i spódnica z rozcięciem do biodra? Zapamiętaj: im mniej wysiłku w dobieraniu stroju, tym lepiej; jeśli zbyt się wystylizujesz, przestaniesz przypominać samą siebie i nie będziesz czuła się swobodnie.

Zasada nr 4: Żadnych scenariuszy, pełna spontaniczność.
Nie nastawiaj się na nic; jeśli pójdziesz na pierwszą randkę z misternie ułożonym w głowie scenariuszem, najpewniej wyjdziesz z niej rozczarowana. Pozwól wydarzeniom płynąć swoim tempem.
Mężczyźni, umawiając się z kobietą mają ochotę na dobrą zabawę i trochę flirtu. W przeciwieństwie do kobiet, nie tworzą od razu w głowie scenariuszy ewentualnego związku aż do niańczenia wnuków włącznie. Popełnisz więc duży błąd, jeśli na pierwszym spotkaniu zaczniesz wysyłać znaki świadczące o tym, że szukasz partnera na całe życie i zapytasz go np. o to, czy chciałby mieć dzieci i ile. Podejdź do waszego spotkania na luzie i z lekkim sercem ; to w końcu jest tylko randka.
Jeśli jednak w żołądku lata ci stado motyli, a dłonie masz zimne jak lód, przeprowadź w wyobraźni mały trening, który ułatwi ci stawienie czoła własnym obawom. Wyobraź sobie, słowo po słowie, waszą rozmowę. Nawet jeśli w rzeczywistości potoczy się zupełnie inaczej, i tak ten mentalny trening da ci większą pewność siebie i swobodę w konwersacji. Chodzi nie o stworzenie planu rozmowy, którego potem będziesz się kurczowo trzymać, tylko o oswojenie się ze stresującą (przynajmniej na początku) sytuacją.
I na pewno myśl o sobie pozytywnie. Przypomnij sobie swoje zalety i mocne strony. Jeśli będziesz emanowała pewnością siebie i samozadowoleniem, on pomyśli, że ma szczęście, bo udało mu się umówić z tak niezwykłą osobą.

Zasada nr 5: Mów językiem jego ciała.
Komunikacja pomiędzy ludźmi odbywa się nie tylko na werbalnym, ale także innym, zwanym pozawerbalnym, poziomie. Dlatego równie ważne jak to, co do niego mówisz, jest komunikat przekazywany przez twoje ciało. Generalna zasada jest taka, że sympatię budzą w nas ludzie, którzy zachowują się w podobny do nas sposób wtedy zaczynają myśleć, że skoro jesteśmy podobni, to na pewno będziemy się świetnie rozumieć.
Dopasuj swoje gesty do jego, a poczuje, że nadajecie na tych samych falach. Jeśli np. on oprze policzek na ręku lub klaśnie w dłonie, zrób to samo. Tylko nie przesadź i nie baw się w lusterko. Jeśli będziesz czuła się pewnie, możesz wypróbować tzw. trójkąt flirtu.
Normy kulturowe i socjalne sprawiają, że rozmawiając z kimś, patrzymy mu w oczy i na nos. Jeśli jednak chcesz podwyższyć temperaturę wieczoru, ześlizgnij się wzrokiem na jego usta i zawieś na dłuższą chwilę spojrzenie na jego wargach.

Zasada nr 6: Słodkie pożegnanie.
Najbardziej niezręczny moment nadchodzi wtedy, gdy wieczór się kończy i czas się pożegnać. Jak zakończyć randkę z wdziękiem i tak, by nie wyczuł twojej obawy, czy zechce się z tobą umówić raz jeszcze? Najlepiej jasno pokaż, że go lubisz przytrzymaj jego dłoń na minutę, kiedy będziesz mówić mu, że naprawdę świetnie się bawiłaś. Całus w policzek wzmocni sygnał; nawet pocałunek w usta będzie na miejscu, jeśli tylko naprawdę będziesz miała ochotę to zrobić.
Innym sposobem, który wyraźnie da mu do zrozumienia, że jesteś zainteresowana kontynuowaniem znajomości, jest udowodnienie, że uważnie go słuchałaś. Wspomnij przy pożegnaniu o czymś, o czym rozmawialiście wcześniej, np.: „Mam ogromną ochotę zobaczyć film o którym opowiadałeś”. Albo prosto z mostu powiedz: „Jestem wolna w środę, co myślisz o spotkaniu?”. Kuszące jest też zaproszenie w rewanżu na kawę lub przyjęcie zaproszenia do jego mieszkania.
Uwaga: pójście do łóżka na pierwszej randce nie jest najlepszym rozwiązaniem, jeśli chcesz, by był to związek oparty na czymś więcej niż tylko kilka wspólnie spędzonych nocy...

Zasada nr 7: Zarzuć przynętę.
Jesteś szczęśliwa i beztroska, niemal fruwasz pod sufitem z zachwytu, randka się udała, ofiara w celowniku. Na chwilę zejdź na ziemię i w dobrze pojętej trosce o własny interes zarzuć na niego jeszcze jeden haczyk. Czy chciałabyś obejrzeć kryminał, w którego recenzji zdradzono wszystkie szczegóły, włącznie z tym, kto, kogo i dlaczego zabił? Mężczyźni też są ciekawscy i uwielbiają dreszczyk napięcia: nie opowiadaj mu więc na pierwszej randce historii całego swojego życia, tylko spraw, aby miał ochotę na następne opowieści.
I nie dzwoń do niego następnego dnia. Jeśli jednak nie możesz wytrzymać i musisz się z nim skontaktować, wyślij e-mail z podziękowaniem za wieczór. I czekaj na jego reakcję.
Strony komentarzy
Komentarze zostały podzielone po 50 na stronę.
Użyj poniższych łączy, aby przejść do konkretnej strony komentarzy.
12
Komentarze
Iris dnia April 14 2007 09:34:33
Najlepiej być sobą, i tyle.
Agniesia dnia April 14 2007 09:56:41
Yhym.. byc soba to podstawa.. Ale ten artykul nie mowi o niczym innym smiley chyba xD
Przyda sie na 1000% .. smiley
40 dnia April 14 2007 20:37:07
Jak koleś Cie kocha to na randce nie musisz byc inna ;/ po co sie wogole zgrywać ...
Pixie dnia April 14 2007 22:29:35
Nie stresuj się, bo dojdzie do tego że np. nie bedziesz mogła nic powiedzieć i chłopak uzna Cie za drętwą. Bez obrazy oczywiście...
66 dnia April 15 2007 08:37:29
Fajna notka;)
adusia9108 dnia April 15 2007 15:05:14
hmm mnie to tam nie dotyczy...bo ze mną to nikt nie chce się umawiaćsmileysmileysmiley
metallaa dnia April 15 2007 17:32:26
Co do pkt. 6... POCAŁUNEK - nie macie się od razu lizać smiley
No i najwazniejsze: zero stresu. Z resztą przed czym? Jesteśmy tylko ludźmi. Jak coś odwalisz to przynajmniej będzie zlewa. Pełen luz. W końcu nie masz się czego wstydzić przed swoim chłopakiem, prawda?? No, może nie zawsze smiley
A do adusi9108: jeszcze masz na to dużo czasu.
Aha! Co do tych scenariuszy: kiedyś się umówiłam z takim, który chyba każde pytanie miał wcześniej napisane! Koszmar! Jak na lekcji polskiego... Eee... Do dupy.
Melody dnia April 15 2007 21:02:10
Ja nikogo nie zgrywam i nie narzekamsmiley
175 dnia April 16 2007 20:24:02
Nuu...
ale najlepiej poprostu byc soba i wyluzowana ..
i sie dobrze bawic(ale bez przesady)smiley
I bedzie Gitsmiley
Takie to trudne? xD
185 dnia April 17 2007 14:43:52
chce byc soba ojjjjjjjjjeeeeeeee chce byc soba jejeeeeeeee
to podstawa
185 dnia April 17 2007 14:45:57
trik
trzy pytanai:
opisz trzema slowami swoj ulubiony kolor(nieswaidomie opisze dziewczyne wymarzona)
opisz trzema slowami miejsce na splyw kajakowy(opisze zwiazek)
opisz w trzech slowach swoje zwierzatko(opisze siebie)
miss_destination dnia April 17 2007 16:15:14
fajne radysmiley
185 dnia April 18 2007 13:47:17
wiem i jedna nawet moja jest!!!!smileysmileysmileysmileysmileysmileysmileysmileysmileysmileysmileysmileysmileysmiley
96 dnia April 18 2007 18:02:30
Według mnie, nie ma sposobów na udaną randkę... Bo jak kiedyś stosowałam się do takich rad, to byłam tak przejęta, żeby na pewno wszystko się udało i zapomniałam o najważniejszym: dobrej zabawie!!!smiley Więc popieram wypowiedzi: NAJLEPIEJ BYć SOBą!!!smiley
185 dnia April 20 2007 09:17:28
THANK YOU VERY MUCH GITUCH!!!smileysmileysmileysmileysmileysmileysmileysmileysmileysmileysmileysmileysmileysmileysmileysmileysmileysmileysmileysmileysmileysmileysmileysmiley
233 dnia April 20 2007 12:21:14
Nie ma takiego czegoś jak 7. pkt które ułożą randke....moga pomoc lecz moga tez zaszkodzic najlepiej byc soba nie kreowac osoby ktora nie jestes
Ollleczka92 dnia April 22 2007 18:05:01
Dokładnie!!! Trzeba w 100% być sobą. Przecież chłopak chce Cię w ten sposób lepiej poznać... Ciebie a nie osobe, którą grasz.
mycha dnia April 22 2007 21:07:29
Być sobą to podstawa :-).Po co stroić się godzinami przed lustrem,aby wyglądać tak,żeby jemu się podobało?Nie lepiej założyć ciuch,w którym Ty będziesz czuła się dobrze?Do tego lekki makijaż,i po sprawie =)!
Pozdrawiam.
287 dnia April 24 2007 14:13:50
przede wszystkim.... trzeba powalczyć o tą randkę smiley
699 dnia May 18 2007 17:20:40
lohh.
gdybym jeszcze ja chodziła na takie randki to byłoby dobrze ^^
ale powiem szczerze.
najlepiej być sobą . smiley
nie dnia May 21 2007 17:47:31
Bądz sobą i nie zmieniaj sie dla tego chłopaka...Jeśli powie ze jestes głupia i masz sie zmienic na lepsze to jest debilem.
Zuzella dnia May 22 2007 06:17:46
Jak dla mnie, to nie powinnyśmy kierować się żadnymi radami. Miłość to miłość. I już. To moje zdanie, jak się z nim ktoś nie zgadza - nie mój problem.
Zuzella dnia May 22 2007 06:20:17
Zamiast radami miało być zasadami ale inteligentna Zuzella nie zmieniła i zostało. Wr.
781 dnia May 25 2007 15:16:49
Heh.. no Zuzella chyba ZASADAMI!smiley Ale mniejsza o to smiley Jest taka piosenka grupy operacyjnej Bądź sobą i serio powinnyśmy być tym kim jesteśmy a nie robić z siebie niewiadomo kogo Bo przeciez kiedys to wyjdzie nie będziemy chyba na kazdej randce np.przez 3miesiące udawać kogoś kim nie jesteśmy...No bo sorry .. przynajmniej mi się tak wydaje niewiem co wy o tym sądzicie??=**
SsijZujka dnia May 26 2007 12:53:45
wczoraj byłam na pierwszej naszej randce i było super tak jak dziewczyny mowiły wcześniej trzwba być sobą!!najgorsze jest pozegnanie...ale i tak sie udało..on ma takie super rączki;*;*
940 dnia June 02 2007 19:21:24
smileysmileysmileysmileysmileysmileysmileysmiley
1401 dnia June 25 2007 11:21:27
Szczęściary z was kto może sie umówić. Ja jestem sama i kiedyś mi to sprawiało przykrość jak szłam i patrzyłam na zakochane pary a teraz ciesze sie z tego że jestem niezależna. Moge podejśc do róznych kolesi pogadać poflirtować i nic.:p
miss_kiss dnia June 29 2007 08:53:43
Ja myślę,że te sposoby są naprawdę świetne,ale nie ujęłaś najważniejszego - potrzeba mieć chłopaka... ;((
Sarah13 dnia June 29 2007 16:43:06
hmmm....ciekawe te wskazówki... ;p
1632 dnia June 29 2007 20:54:28
Dokładnie miss_kiss trzeba mieć chłopaka! smiley
1800 dnia July 04 2007 13:21:40
wiecie co ja muśle ze trzeba byc zmysłową osobą byc tajemniczą
1881 dnia July 06 2007 22:59:30
Napewno cos skorzystam ...
1934 dnia July 08 2007 16:15:30
fajne rady ale za dużo napisaliściesmileysmileysmileysmileysmileyale ogólnie fajniesmileysmileysmileysmileysmileysmileysmileysmileysmileysmileysmiley
Bartolomea dnia July 12 2007 10:15:31
Nom trzeba być sobą smiley
KlAuDuS14 dnia July 17 2007 18:50:06
Heee....ja idem na spotkanie w tym tygodniu i za bardzo niewiem jak to będzie hee... zawsze siem spotykałam z kolesiami w grupce hehehe...a teraz bedzie tak inaczej bardziej doroślej tylko że jest jedno ''ale'' ja jestem zdeczka niesmiała =/
2470 dnia July 31 2007 15:54:28
ja kiedys jak idiotka na randce a wlasciwie na koncu randki..on chcial mnie pocalowac a ja powiedzialam podajmy sobie reke na dowidzenia i..podalam mu dlon..koszmar!
no ale jakby cos to jestem pod emailem..villemok0@gmail.com
pozdrawiam..papatki
2530 dnia August 04 2007 14:23:43
werusia ja mysle ze jak chlopak sie tobie podoba a on jest toba zauroczony tomysle ze mozesz sie z nim chociazby cmoknac jesli nie chcesz nic wiecejsmiley w jesli nie chceszmu dac zadnych aluzji ze cos z tego bedzie a chcesz utrzymywac z nim kontakt poprostu powiedz do zobaczeniasmiley i tyle mysle ze dasz rade:] to samo z siebie wychodzi co ma bycsmiley wiec jak bedziesz go chiala pocalowc to caluj jak podac dlon tak jak villemok0 to podaj dlon abys nie zrobila czegos czego potem bedziesz zalowac:] pozdrawiam
ona161616 dnia August 07 2007 20:09:52
Która z was wie jak sie "tresuje" chlopaka?? PozDro
sOmmEil dnia August 08 2007 18:22:19
hm... ja nie mam pojecia jak sietresuje faceta.. wydaje mi sie że sie nie tresuje.... zreszta.. juz sama nei wiem
Akrylowa_ dnia August 18 2007 15:59:53
ja mam dopiero 12 lat więc na żadnej randce jeszcze nie byłam więc nie mam doświadczenia w takich sprawach.smiley ale wydaje mi sie że trzeba postawić na naturalność!!!!!!
2971 dnia August 20 2007 16:50:51
DZIEWCZYNY POMURZCIE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
mam problem .Mieszkam w angli od 2 miesiency
poznalam chlopaka ale niewiem jak do niego zagadac.Zabardzo to ja na angielskim sie nieznam .Wstydze sie do niego nawet podejsc a jak juz on podejdzie to robie sie czerwona jak burak i chowam twarz w dłonie .POMOCY CO MAM ROBIĆ?
Akrylowa_ dnia August 21 2007 18:36:06
do Agasia99!!! schowaś wstyd do kieszeni i zrób pierwszy krok!!! na początku popytaj znajomych o tego chłopaka(czy to nie jest jakiś lovelas,pedałeksmiley itp....) jeśli już się dowiesz o nim co nieco to rusz do ataku!! zagadaj do niego a potem już tylko rozmawiaj z nim coraz częściej..... czas pokaże czy zniego jest taki fajny koleś na jakiego wyglądasmiley
sunstar dnia August 22 2007 14:06:51
Vader, jesteś kolejnym normalnym facetem którego poznałam.
To ciekawe bo styl myślenia i pisania masz jak mój chłopak... Zastanawia mnie to... smiley
sunstar dnia August 23 2007 10:29:53
Vader, zdziwiłbyś się smiley On też uważa takie forum za do-wsadzenia-sobie-gdzieś. Dla mnie to sposób na poprawę humoru smiley
sunstar dnia August 25 2007 14:11:48
Słuchaj wiem że to z lekka głupie ale możemy przenieść dyskusje w jakieś bardziej zaciszne miejsce?
Tu na spam nikt uwagi nie zwraca ale czuje sie glupio ;P
3130 dnia August 26 2007 18:26:33
Ehhh... jesli któraś z was nie przeżyła jeszcze pierwszej randki to moge powiedzieć na swoim przykładzie, że raczej będzie ciężko przed tą randka... smiley Ja osobiście naj, najbardziej bałam się, że nie będzie o czym gadać, że usiądziemy i będziemy się na siebie gapić ;/ Raz przez to nawet odwołałam spotkanie ale potem moje przyjaciółki mnie namówiły i ... nie żałuje, bo było świetnie i nie była ŻADNEJ niezręcznej ciszy.. dziewczyny nie bać się .. poprostu badźcie tylko sobą, bo naśladowanie innych jest gupie smiley
Etoile dnia August 29 2007 13:38:01
ja juz przezylam swoje randki i bylo fajniesmiley
3233 dnia August 31 2007 13:38:31
Hehe to fajnie
smileysmiley
3386 dnia September 20 2007 22:54:03
do Vader... Z sytuacja podobną spotkałam sie nie raz moja rada zdobądź gg lub numer teleonu tej dziewcyny (jeśli masz to jeden punkt masz z głowy) powiedz ze chcesz z nią pogadać, albo spotkaj sie z nią pod pretekstem nauki( sam na sam)powiedz jej ze ci na niej zależy, ale ze nieprzepadasz za jej przyjaciółką (tylko pamietaj zeby w towarzystwie tej dziewczyny nie powiedzieć nic złego na ( jej przyjaciółke czyli dziewczyne której nieznosisz) a dlaczego: bo każda przyjaciółka będzie broniła drugiej, i na robisz sobie tylko wrogów... Wyjaśnij jej sytacje czyli: ze nie przepadasz za jej przyjaciółką.. Jeśli jej sie podobasz ona będzie prubowała zmienić postawe tej dziewcyzny wobedz ciebie.... OWSZEM dziewczyny chodzą stadami jak to ująłeś bo nie ma jak przyjaciółka... wyprubój tą metode i napisz jak ci poszło a jeśli chcesz o tym pogadać zostaw gg lub inny kontakt na 100% ci pomge!!... POWODZENIA!!... pamietaj ze miłosć zawsze wygra
klaudusia1202 dnia October 07 2007 18:10:40
a tu takie pustki .....

Następne komentarze > >

Strony komentarzy
Komentarze zostały podzielone po 50 na stronę.
Użyj poniższych łączy, aby przejść do konkretnej strony komentarzy.
12
Dodaj komentarz
Zaloguj się, żeby móc dodawać komentarze.
Oceny
Dodawanie ocen dostępne tylko dla zalogowanych Użytkowników.

Proszę się zalogować lub zarejestrować, żeby móc dodawać oceny.

Świetne! Świetne! 60% [26 Głosów]
Bardzo dobre Bardzo dobre 28% [12 Głosów]
Dobre Dobre 7% [3 Głosów]
Przeciętne Przeciętne 0% [Żadnych głosów]
Słabe Słabe 5% [2 Głosów]
Linki sponsorowane
Porady dla nastolatek
Dojrzewanie
Film i kino
Gwiazdy
Hobby
Języki obce
Kosmetyki
Książki
Miłość
Miszmasz
Moda
Odżywianie
Paznokcie
Przyjaźń
Psychologia
Reportaże
Sport
Szkolne sprawy
Uroda
Włosy
Zrób to sama
Ankieta dla Użytkowników
Czy lubisz gotować?

Tak

Nie

Od czasu do czasu

Musisz się zalogować, żeby móc głosować w tej Ankiecie.
Ranking artykułów
1. Co odstrasza chłopaków?
2. Pocałunki
3. 7 zasad pierwszej randki
4. Płaski brzuszek
5. 47 powodów dla których nie warto mieć chłopaka
6. Pytania o miesiączkę
7. Poznaj siebie - test!
8. Prawdziwa przyjaciółka
9. Proste sposoby na podryw
10. Staniki
11. Niech on wreszcie cię zauważy!
12. Regulacja brwi
13. Czy on cię na serio kocha?
14. Miesiączka - podstawowe informacje
15. Styl EMO
16. Legginsy
17. Wszystko o kształtach twarzy
18. Fryzury emo
19. Malowanie paznokci
20. Jak dbać o włosy?
Partnerzy
Uroda

Kolagen

Kolagen
Linki sponsorowane
Shoutbox
Tylko zalogowani mogą dodawać posty w shoutboksie.

Kachna
DATA: 19/04/2014 19:47
nowy, chłopcy.

zlaznatury
DATA: 17/04/2014 20:27
Przestań spamować -.-'

xXOgorekXx
DATA: 16/04/2014 15:10
Zapraszam do odwiedzania moich temetów w działach zwierzęta i zjawiska paranormalne ^^

xXOgorekXx
DATA: 16/04/2014 15:06
Zapraszam do odwiedzania moich temetów w działach zwierzęta i zjawiska paranormalne ^^

xXOgorekXx
DATA: 16/04/2014 15:06
Zapraszam do odwiedzania moich temetów w działach zwierzęta i zjawiska paranormalne ^^

xXOgorekXx
DATA: 16/04/2014 15:06
Zapraszam do odwiedzania moich temetów w działach zwierzęta i zjawiska paranormalne ^^

xXOgorekXx
DATA: 16/04/2014 15:00
Zapraszam do odwiedzania moich temetów w działach zwierzęta i zjawiska paranormalne ^^

Iness
DATA: 12/04/2014 17:44
nowy w "kosmetyki"

Iness
DATA: 11/04/2014 19:46
zerknijce do "uroda" smiley

Oona
DATA: 08/04/2014 20:01
wchodzisz w dział i tam 'dodaj temat'



E-nastolatki.pl - portal dziewczyn - porady dla nastolatek © 2007
Polityka prywatności
Powered by EP3